Tijdens deze workshop maak je kennis met je sterke kanten die behulpzaam zijn bij het uitvoeren van je vrijwilligerswerk. Om deze zinvolle en actieve bezigheid vol te kunnen houden, worden mindfulness technieken geoefend. Het is een eerste stap in het aanleren van de vaardigheid om duurzaam inzetbaar en vitaal te blijven. Meer rust, meer genieten!

Na aanmelding zal gevraagd worden om een test in te vullen op http://www.viacharacter.org/www/Character-Strengths-Survey zodat een eerste blik op Sterke Kanten is gericht.

Spreekt dit je aan en wil je meer leren over dit onderwerp, dan is deze activiteit iets voor jou. Deze workshop wordt verzorgd door de mindfulnesstrainer Annemieke Huizer – youCANbe – Centrum Aandacht Nissewaard.